Yaşam boyunca ihtiyacımız olan bazı beceriler vardır, ki bu becerilere sahip olmak hayatımızı büyük ölçüde kolaylaştırır. Bu becerilerin çoğunun temeli çocukluk döneminde atılır ve yaşam boyunca kullanılır. Öz-denetim becerisi de en önemlilerinden biridir ve yaşam…
